BEAST MODE

—

    De 5 Beast Mode-regler

    1. 05:45 betyder ud af sengen. Ikke 05:45 alarm → telefon → 06:30.
    2. Samme wake-up mandag–fredag. Aktiviteten varierer. Wake-up gør ikke.
    3. Mad skal være idiot-simpelt. Banan. Mælk. Mandler. Bolle/toast. Rullepølse. Ost. Proteinshakes. Frokost. Ingen beslutningskrise kl. 05:45.
    4. Side-project tid skal bruges på noget, der faktisk flytter virksomheden. Færre timer betyder højere krav til fokus.
    5. Søvn er det, der gør Beast Mode muligt. 21:00 telefon væk → ~21:30 søvn → 05:45 op.

    Den simple hverdag

    05:45
    VĂĄgn
    06-ish
    Træn / bevæg dig
    07-ish
    Spis / side project
    08:05
    Afgang
    09:00–17:00
    Job
    17:45
    Hjem
    18:30–20:30
    Companies
    21:00
    Telefon væk
    21:30
    Sov
    05:45
    REPEAT 🫡